Dragi parinti, iata ca am ajuns la partea cu somnul lui bebe si cat de mult are nevoie sa se odihneasca si sa se dezvolte cel mic.In primele doua luni de viata, bebe are nevoie de 8 ore de somn ziua si 9 ore de somn noaptea.Intre 2 si 4 luni bebe ar avea nevoie de 4 ore ziua si 12 ore noaptea.Intre 4 si 6 luni ajunge sa se multumeasca in timpul zilei cu 3 ore iar noaptea cu 12 ore.Dupa varsta de 6 luni pana la 1 an bebe incepe sa ii fie suficiente 2 ore ziua iar somnul de noapte sa si-l formeze la 11 ore.Somnul de zi poate fii fractionat in doua reprize, sau nu ,asta depinzand de fiecare bebe, dar in principiu cam asa se intampla.Oricum lui bebe ii trebuie un program de somn si acest lucru il va determina sa creasca si sa se dezvolte armonios.Se stie ca bebelusul creste in timpul somnului ,de aceea este obligatoriu aibe un program bine stabilit.Desigur,va dura ceva pana ca bebe sa se obisnuiasca cu somnul si asta chiar daca inseamna ca va incurca ziua cu noaptea ,dar noi ca si parinti vom lua masuri ca acest lucru sa nu se intample sau cel putin daca se intampla ,sa nu dureze foarte mult,astfel ca in timpul zilei vom avea grija sa nu fie draperia trasa sa fie intuneric ,sa nu fie foarte liniste, sa aibe activitate iar seara dupa ritualul de baita, sa se astearna linistea si asa bebe va incepe sa diferentieze ziua de noapte.Ei, uite asa mai invatam cate ceva si ne facem norma de parinte pentru ca si somnul se invata.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu